誰でも健康でいたいもの。このサイトでは誰でも分かるように少しずつ健康の知識を紹介していきます。

ダイエット



むやみやたらといろんな方法を試す前に基本的な知識を。

  • 「にがり(ニガリ)」の注意点
    みんさんもう「にがり(ニガリ)」ついて相当な知識を持っていると思います。 もう「にがり(ニガリ)」マスターですかね。 こ...

  • にがり(にがり)で足のケア
    では足のケアはどんなのがいいか見ていきましょう。 お風呂上りに1〓2滴たらしてかかとなどに塗りこみましょう。 かかとなど...

  • にがり(ニガリ)は飲むだけではない
    さて前回は「にがり(ニガリ)」を飲んだり、調理に入れたりとしていきました。 それだけでは、まだまだ「にがり(ニガリ)」を...

  • にがり(ニガリ)は料理で真価を発揮する
    料理での「にがり(ニガリ)」の真価 「にがり(ニガリ)」は第6の調味料としても注目を浴びているんですよ。 肉を使った料理...

  • にがり(ニガリ)の摂取
    みなさん、「にがり(ニガリ)」の2つの効果はどうだったでしょうか? なるほどと思えてくれたでしょうか? 「にがり(ニガリ...

  • にがり(ニガリ)で乾燥肌、シミ・ソバカスを解消
    「セラミド」はシミ・ソバカスの原因の元、メラニン色素をどんどん排除してくれるのです。 「セラミド」は皮膚の表面に近い場所...

  • にがり(ニガリ)の美容効果
    みなさん「にがり(ニガリ)」のダイエット効果はどうでしたか? ダイエット効果が期待できるのは、そういう理屈からくるものだ...

  • にがり(ニガリ)でダイエット効果
    みなさん「にがり(ニガリ)」についてどうですか? 結構知識が増えてきたのではないかと思います。 さあここからは「にがり(...

  • にがり(ニガリ)の種類と製造方法 「イオン交換膜法」
    さて「にがり(ニガリ)」の製造っていっぱいあるんですね。 今回は「にがり(ニガリ)」の製造の4.イオン交換膜法を見ていき...

  • にがり(ニガリ)の種類と製造方法 「逆浸透膜」
    さて「にがり(ニガリ)」の製造っていっぱいあるんですね。 今回は「にがり(ニガリ)」の製造の3.逆浸透膜を見ていきましょ...

  • にがり(ニガリ)の製造方法 「天日干し」
    2.天日干し この製法は昔ながらの製法なんです。 塩田に海水をくみ上げて自然の日光の力を借りて作る製法なんです。 この製...

  • にがり(ニガリ)の種類
    さて「にがり(ニガリ)」についてどうでしたか? 「にがり(ニガリ)」は色々な元素を含んだ海からの贈り物だったんですね。 ...

  • にがり(ニガリ)で髪の毛がツヤツヤに
    「にがり(ニガリ)」はミネラルがとっても豊富なんです。 だからシャンプーやトリートメントに混ぜて使用すると、髪の毛をツヤ...

  • にがり(ニガリ)でダイエットしよう
    みんさん、この頃「にがり(ニガリ)」ってよく聞きますよね。 「にがり(ニガリ)」はダイエット効果があるんでよ。 結構知っ...

  • サジー(沙棘)の効果
    みなさんサジー(沙棘)について知ることができましたか? サジー(沙棘)は中国では本当にビタミンの宝庫として重宝されている...

  • サジー(沙棘)でダイエットしよう
    みなさんサジー(沙棘)ってしっていますか。 サジー(沙棘)は野菜を上回る「ビタミンの宝庫」と言われているんですよ。 サジ...

  • BMIで肥満チェックしよう
    みなさん自分の身体って気になりますよね? 自分太っているんじゃないか、ダイエットしなきゃなどとか色々思いますよね。 じゃ...

  • よい脂肪と悪い脂肪を見分けよう
    脂肪というと一般的に悪いイメージがありますが、実はそんなことはないんですよ。 もちろん悪い脂肪もありますが、よい脂肪もあ...